Category: отношения

Category was added automatically. Read all entries about "отношения".

ужас, злость, кошмар, гнев, шок

Домашнее насилие. Типы жестоких личностей – 6. Игрок

Игрок обычно хорошо выглядит и часто бывает сексуально привлекательным (хотя иногда ему только кажется, что он такой.) В начале отношений кажется, что он сходит с ума от любви и хочет как можно больше времени проводить вместе в постели. Он весьма хороший любовник. Вы можете думать, что вам повезло поймать того, кто знает, как завести вас, и испытывать гордость, находясь рядом с ним. Ваше самомнение получает отличный заряд.

Collapse )
ужас, злость, кошмар, гнев, шок

Домашнее насилие. Типы жестоких личностей – 4. Сержант-инструктор

Сержант-инструктор доводит свое контролирующее поведение до экстремальной формы, управляя жизнью своей партнерши, как только можно. Он критикует то, как она одета, указывает, может она выходить из дома или нет, вмешивается в ее работу. Он хочет, чтобы с ней рядом не было никого, поэтому рушит ее отношения с друзьями и родственниками, а то и просто запрещает ей видеться с ними. Он может прослушивать ее телефонные разговоры или читать ее почту, он требует от детей рассказов о том, что она делала каждую минуту, пока его не было дома. Если ее нет вечером в назначенный им комендантский час, она рискует нарваться на жестокость. Она ощущает себя девочкой, живущей с деспотичным отцом, имеющей не больше свободы, чем у 8-летнего ребенка.

Сержант-инструктор часто фантастически ревнив. Он словесно оскорбляет партнершу обвинениями в изменах или выясняет отношения с другими мужчинами, перемешивая свои тирады грубостями и оскорбительными сексуальными терминами. Он может усиливать злобные замечания в адрес партнерши отвратительными замечаниями в адрес всех женщин – такими, как «все бабы шлюхи». Эмоциональное переживание от таких словесных атак может быть сопоставимо с переживанием от сексуального насилия: женщина остается с ощущением пережитого насилия и унижения. В то же время жестокие мужчины этого типа сплошь и рядом сами имеют левые связи. Он заботится не о верности, а о собственности.

Сержант-инструктор практически гарантированно рано или поздно прибегает к физическому насилию, начав с угроз. Если партнерша будет оказывать сопротивление, например, пытаться отстоять свои права на свободу, его насилие и угрозы, скорей всего, будут нарастать, пока она не будет травмирована или запугана настолько, чтобы подчиниться его контролю. Этот тип способен серьезно избить партнершу.

Collapse )
ужас, злость, кошмар, гнев, шок

Домашнее насилие. Образ мышления жестокой личности – 12. Они безумно ревнивы

У многих жестоких личностей собственничество приобретает форму сексуальной ревности. Индивиды этого типа тщательно отслеживают всех знакомых партнера, ожидают, что другой человек будет все время отчитываться о своем местонахождении, и периодически бросаются обвинениями. Причем чаще всего обвинителями выступают те, кто сам изменяет. Собственничество и позиция правомочия вызывают у жестокой личности мысль, что этому пупу мироздания позволено иметь связи на стороне, а партнеру – нет.

Collapse )
партнерство, друзья, дружба, верность

Об эмпатии

Эмпатия – способность сопереживать, а также поставить себя на место другого, представить, что чувствует в той или иной ситуации другой человек.

В частности, эмпатия крайне важна в отношениях родителей и детей.

Исследование, проведенное в 2010 году, в котором сравнивали матерей, применявших и не применявших насилие по отношению к детям, показало, что это напрямую связано с уровнем эмпатии. Матери, применявшие насильственные методы, обладали низким уровнем эмпатии. И наоборот.

И хотя раньше многие считали, что насилие родителей по отношению к детям связано с уровнем стресса у взрослых (мол, они не выдерживают тяжелой жизни и теряют контроль), исследования показали, что это не так. Не стресс имеет значение, а то, насколько родители наделены эмпатией. То, насколько родители могут видеть мир с позиции ребенка и сопереживать ему.

Можно ли развить эмпатию? И да, и нет.

Отчасти она зависит от вашего «генетического кода» и опыта, приобретенного в раннем детстве. Однако есть способы хотя бы немного усовершенствовать эту полезную штуковину.

Например, исследования показали, что медитация активирует зоны мозга, отвечающие за эмпатию. Есть и другие способы, конечно.

Детям легче научиться проявлять больше эмпатии. В школах, где были внедрены соответствующие программы, отмечен более низкий уровень агрессии и меньше предрассудков по отношению к тем, кто чем-то отличается.


готика, мысли, мистика

***

Случается иногда, что жизнь разводит двоих людей - только для того, чтобы показать обоим, как они важны друг для друга.

Пауло Коэльо


ужас, злость, кошмар, гнев, шок

Домашнее насилие. Образ мышления жестокой личности – 5. Он не уважает партнершу и считает себя выше

… Шелдона направили ко мне, поскольку он нарушил ограничительное постановление суда. Он настаивает, что никогда не проявлял насилие и не запугивал Келли. Теперь он пытается получить опеку над 3-летней дочкой Эшли. Он заявляет, что Келли никогда не смотрела за ребенком с момента его рождения и «никогда не была с ней близка». «Я не считаю ее матерью Эшли, она только сосуд, канал, через который Эшли пришла в этот мир».

Келли в сознании Шелдона – неодушевленный объект, машина для производства младенцев. Говоря о ней, он задирает подбородок, его лицо выражает высокомерное презрение. Но он никогда не выглядит расстроенным – кто такая Келли, чтобы вызывать раздражение? Его снисходительный тон говорит о его полной уверенности в своем превосходстве над Келли.

Вполне обычный для жестоких мужчин стереотип. Им свойственно видеть партнершу менее интеллектуальной, менее компетентной, менее логичной и даже менее чувствительной и сострадательной, чем он. Ему часто трудно воспринимать ее как человеческое существо. Эта тенденция известна как объективизация или деперсонализация. Вербальные атаки большинства жестоких мужчин направлены на унижение достоинства. Они используют слова, которые, как они знают, наиболее сильно задевают женщин: «стерва», «шлюха» или «сука», перед которыми часто ставят эпитет «жирная». Партнерши моих клиентов говорили мне, что ощущают такие слова как физическое насилие. С помощью оскорблений – а мои клиенты иногда признаются, что используют самые унизительные слова, которые способны выдумать, – жестокие мужчины заставляют своих партнерш чувствовать как унижение, так и неуверенность в безопасности.

Объективизация – основная причина того, почему жестокая личность со временем, как правило, становится все более жестокой. Когда его сознание приспосабливается к одному уровню жестокости или насилия, он строит следующий. Деперсонализируя свою партнершу, он защищает себя от естественных человеческих эмоций вины и сострадания, чтобы спокойно спать всю ночь с чистой совестью. Он дистанцирует себя от ее человеческой сущности столь далеко, что ее чувства перестают идти в расчет или просто перестают существовать. Через несколько лет мои клиенты достигают в отношениях с партнершей той точки, когда испытывают чувство вины за унижение или угрозы в ее адрес не больше, чем вы или я, пнув со злости камень, попавшийся на дороге.

Жестокое обращение и уважение находятся на противоположных сторонах диапазона отношений: вы не уважаете того, с кем жестоко обращаетесь, и не обращаетесь жестоко с теми, кого уважаете.

Л. Бэнкрофт


ужас, злость, кошмар, гнев, шок

Образ мышления жестокой личности – 4. Они все выворачивают наизнанку

То, что здесь написано, относится не только к домашнему насилию. Это, помимо жестоких родителей или супруга-абьюзера, может быть и начальник-деспот, и учитель-садист, и т.д., и т.п., в том числе жестокий владелец животного. Образ мышления у всех этих категорий граждан одинаковый.

***
Часто жестокая личность переворачивает все с ног на голову, представляя попытки жертвы защититься от насилия как «нападение», а свои действия – как «самозащиту». И могут с надрывом в голосе утверждать: почему они говорят, что я обращаюсь с ними жестоко???

Дело в том, что система восприятия жестокой личности с ее высокими воспринимаемыми правомочиями (которые подробно описывались в одном из предыдущих постов на тему), порождает реверсию агрессии и самозащиты. Через призму неограниченных правомочий, которую жестокая личность всегда держит перед своими глазами, все выглядит перевернутым вверх ногами, как отражение в ложке.

Если попытаться призвать жестокую личность не издеваться над жертвой, она вывернет эти слова наизнанку, точно так же, как и слова жертвы. Они будут кричать, что их спровоцировали, и что, они должны «позволить вытирать о себя ноги?»

Среди жестоких личностей приняты двойные страндарты, и если призвать их жить по тем правилам, которые они выдвигают к своим жертвам, тут же начнут кричать о притеснении.

У жестокой личности есть еще одна причина преувеличивать и высмеивать слова жертвы: насильник хочет избежать необходимости серьезно думать о том, что она говорит, усваивать это. Он чувствует себя вправе прихлопнуть ее, как муху.


ужас, злость, кошмар, гнев, шок

Домашнее насилие. Образ мышления жестокой личности – 3. Он – вне критики

Проблема гнева жестоких мужчин практически прямо противоположна общепринятым представлениям.

Реальность такова: У ЖЕСТОКОГО ЧЕЛОВЕКА НЕТ ПРОБЛЕМ С ЕГО ГНЕВОМ. У НЕГО ПРОБЛЕМА С ВАШИМ ГНЕВОМ.

Collapse )

ужас, злость, кошмар, гнев, шок

Домашнее насилие. Образ мышления жестокой личности – 2

Реальность № 2: Он чувствует себя вправе

Позиция правомочия — это уверенность жестокой личности в том, что он обладает особым статусом и этот статус дает ему эксклюзивные права и привилегии, которых нет у партнерши. Мировоззрение, движущее жестоким поведением, во многом может быть охарактеризовано этими словами.

Чтобы понять позицию правомочия, нам сначала нужно взглянуть на правильное отношение к распределению прав в паре или семье.

Права мужчины и права женщины имеют одинаковый объем. У обоих есть право на уважение их мнений и желаний, право 50 % участия в принятии решений, право жить без вербальной жестокости и физических травм. Права их детей несколько меньше, однако весьма значительны: дети не могут иметь равное со взрослыми право участия в принятии решений, поскольку их знания и опыт ограничены, но у них есть право жить без жестокости и страха, право на уважительное обращение с ними и право быть услышанными во всех вопросах, которые их так или иначе касаются.

Однако жестокая личность воспринимает распределение прав в семье следующим образом. В его восприятии не только уменьшаются права его жены и детей – у некоторых деспотичных личностей они исчезают вовсе, – но и непомерно раздуваются его собственные. Моя фундаментальная задача как консультанта – заставить жестокую личность расширить восприятие прав своей партнерши и своих детей до их нормального размера и сжать его видение собственных прав до принадлежащих ему реально.

Жестокая личность наделяет себя всеми мыслимыми «правами», включая:

♦ физическое обслуживание;
♦ эмоциональное обслуживание;
♦ сексуальное обслуживание;
♦ почтительное отношение;
♦ свободу от ответственности.

Collapse )
семья, родители, дети, нежность

Развитие эмпатии у детей

Очень часто «великие педагоги и психологи» убеждены, что утешать детей, когда им плохо или когда они плачут – значит, портить их. И, мол, «поплачут – перестанут», а если утешать и жалеть, то привыкнут «манипулировать». Это полная и вредная чушь.

Психологи выяснили, что в норме эмпатия (умение сопереживать другим) формируется на втором году жизни.

Но! Формирование этого ценного качества связано с тем, как к самому ребенку относятся взрослые, когда он нуждается в помощи или обижен.

Если взрослые относятся к малышу с теплотой, он учится сочувствовать. Но если родители, например, злятся, когда ребенок плачет («капризничает!») или относятся к этому безразлично, уровень эмпатии у такого выросшего человека будет низким.

И это именно тот случай, когда родители удивляются или обижаются на проявления безразличия к ним выросших детей. Ну, чему научили.

ЭМПАТИЯ