Elsie (elsie_by) wrote,
Elsie
elsie_by

Специализация по травме. Модуль 4, ч. 4

Я тут периодически вспоминаю, что еще должок остался: обещала же об упражнениях написать, но руки как-то не доходили. Вот, исправляюсь. :-)

Как я уже писала, для того, чтобы успешно работать с темой смерти, у терапевта должна быть собственная концепция на этот счет, иначе – труба: слишком уж много ужаса обычно вызывает этот предмет.

Первое упражнение легкий ужас вызвало. :-) Ну, а как иначе, если всем присутствующим предложили представить, что жить им осталось 1 год. Представить – и решить для себя, что мы в этот год будем делать. Потом – 9 месяцев, 6 месяцев, 3 месяца, 1 месяц, неделя и, наконец, 1 день. И, знаете, забавно, насколько меняются жизненные приоритеты даже в зависимости от срока. :-)

Если хотите, можете тоже подумать на эту тему. О себе подробно писать не буду, просто удивило, как метало к людям и от людей (сидеть где-нибудь в горах Тибета или в Индии, погружаться в духовные практики и достичь, наконец, гармонии). Читать и писать важное. Экологично попрощаться. Пристроить Гонжищу. :-) За неделю – делать то, что хочется (с тремя восклицательными знаками:-)), меньше спать. Когда речь зашла об одном дне, несколько голосов хором произнесли: «Что мы здесь делаем? Пойдемте отсюда!» Ну, действительно, кому нужна специализация, если остался всего день? :-)))

***
Следующим упражнением было представить свою смерть. Сколько вам лет, где вы находитесь, кто рядом с вами, кто вы к тому времени, а главное: сказать тем, кто рядом с вами, для чего стоит жить. А второй частью: представить свою могилу. Где она, как будет выглядеть, каким будет памятник, что на нем будет написано (обращение к людям, которые будут проходить мимо).

Я сразу увидела небольшой светлый домик где-то в горах, покрытых лесом (Альпы, что ли?). Это июль, и нежаркое, но яркое солнце радостно светит в окна, бросая квадраты света на пол. Людей мало, но все они – любимые и близкие. А ради чего жить? Да ради самой жизни, она и есть – тот самый смысл. Какой же может быть еще? И не хочу никакого кладбища. :-) Вместо него нарисовалась лужайка на берегу обрыва над озером, скамейка, над ней – два больших дерева с каждой стороны. И простая надпись на английском: “Enjoy your life!”

Знаете, я не думала, что это упражнение может быть таким ресурсным! Ну, т.е. вначале было страшновато, конечно, но в конце приходит осознание, что смерть – это просто естественный процесс жизни, а главное – огромный ресурс, благодаря которому, как ни парадоксально звучит, жизнь приобретает смысл...

Tags: люди, психология травмы, я
Subscribe

  • Истории Аякса и Тори

    Яшич-терапевт Яксон, кажется, решил, что мне необходима программа канистерапии. И тщательно ее составил. :-) Вообще, раньше у нас основная…

  • Еще рабочее

    Очередной выпуск Наблюдений Интеллигентной Лошади. О видовой гениальности *** Очень важно уметь читать язык тела собак, в том числе…

  • Истории Аякса и Тори

    Торище сейчас лечится В подробности вдаваться не буду, тем более, ясности сейчас нет. Но пока курс антибиотиков проходит. Таблетки даются в…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 18 comments

  • Истории Аякса и Тори

    Яшич-терапевт Яксон, кажется, решил, что мне необходима программа канистерапии. И тщательно ее составил. :-) Вообще, раньше у нас основная…

  • Еще рабочее

    Очередной выпуск Наблюдений Интеллигентной Лошади. О видовой гениальности *** Очень важно уметь читать язык тела собак, в том числе…

  • Истории Аякса и Тори

    Торище сейчас лечится В подробности вдаваться не буду, тем более, ясности сейчас нет. Но пока курс антибиотиков проходит. Таблетки даются в…